Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2012
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 19,37g | Prot: 132,51g | Carbh: 66,32g.
Desayuno: protein steel oats, Egg White . Almuerzo: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Vegan Original Burger, 4 Count, Vegan Original Burger, 4 Count, Pineapple Tidbits, Spinach , Tilapia (Fish) . Cena: Jalapeno Peppers, Lettuce, Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Spinach , Alaskan Salmon Burgers (Trident Seafoods). Pasa Bocas / Otros: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Egg White , protein steel oats. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Correr - 10/kph - 12 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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