Diario de reservation_4_6, 29 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
106,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
1439 kcal Grasa: 55,43g | Prot: 56,64g | Carbh: 180,53g.   Desayuno: Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Subway Turkey Breast Wrap, Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn, Kettle Brand 40% Reduced Fat Sea Salt Potato Chips, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles. Cena: Pace Picante Medium Salsa, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Kroger 100% White Corn Traditional Tortilla Chips, Lettuce, Tomatoes, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Pasa Bocas / Otros: Quaker Quakes Rice Snacks - Caramel Corn, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Vlasic Kosher Dill Wholes. más...
3297 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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