Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 105,81g | Prot: 86,99g | Carbh: 146,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Черкашин Сосиски Фестивальные, Салат Крабовый, Макфа Рожки Гладкие. Cena: Куриный Фарш, Макфа Макароны Ракушки, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Арахис. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 42 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 4 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Linaslinas
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