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die letzten Tage geschlemmt🙁☺
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 36,73g | Prot: 57,34g | Carbh: 164,55g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Rührkuchen. Cena: Harry Weizenmischbrot, Dr. Oetker Quarkauflauf, Nudeln (Gekocht), Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Pfefferrahmsauce. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tunigel
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