Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 53,58g | Prot: 64,90g | Carbh: 203,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Хлопья Фитнес. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Варенье из Смородины, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Рассольник. Cena: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Свинина Запеченая, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
|
|
485 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Cross Training - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LittleGypsy
|