Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 37,18g | Prot: 30,92g | Carbh: 31,57g.
Desayuno: 2% Fat Milk, LIVfit Organic Raw Cacao Powder. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: Avocados. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Baño - 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 24 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kearamccardle
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