Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 87,09g | Prot: 79,67g | Carbh: 288,47g.
Desayuno: Good Day Конфеты с Черносливом, Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Варенье, Чай, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Фасолевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Ударница Лимонные Дольки, Яблоко, Банан. más...
|
|
1717 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|