Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 87,05g | Carbh: 164,40g.
Desayuno: Tre Mulini Pagnotta Rustica di Grano Duro , Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Almuerzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Carote Cotte, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Pesce Gatto al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Macedonia. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dawnriser
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