Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2947 kcal
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Grasa: 171,22g | Prot: 196,23g | Carbh: 162,24g.
Desayuno: 優格美優格（原味） 優格, 奇亞籽, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 牛油果. Almuerzo: 貢丸, 康寶 獨享杯 香蟹海鮮, 大頭菜, 紅蘿蔔, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 雞蛋（整個）, 杏仁, 優格美優格（原味） 優格, 義美 低脂鮮奶. Cena: 優格美優格（原味） 優格, 義美 低脂鮮奶. Pasa Bocas / Otros: 藍莓, 優格美優格（原味） 優格, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 美式BBQ煙燻雞. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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