Diario de mezenina_av, 31 ene. 18

Сегодня снова начала!!!! Задача до 20.03 скинуть 6 кг. 🧘🏻‍♀️
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:
1143 kcal Grasa: 38,77g | Prot: 55,32g | Carbh: 149,35g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сельдь с Уксусом, Рассольник. Cena: Сушеный Ананас, Манты. Pasa Bocas / Otros: Чай, Помидоры, Владхлеб Подольский Хлеб, Брюшки Семги Крупные. más...
450 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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