Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3395 kcal
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Grasa: 61,26g | Prot: 261,26g | Carbh: 440,68g.
Desayuno: Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Glutamin, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Metzger Kalbsschulter. Cena: Banane, Äpfel, Oryza Natur Reis, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Pasa Bocas / Otros: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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