Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 60,39g | Prot: 54,25g | Carbh: 154,38g.
Desayuno: Sir Winston Tea Tè Verde, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Arance Amare, Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Mandarino, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Miele, Kiwi, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, San Pellegrino Cocktail. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laura.devias
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