Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 56,60g | Prot: 81,09g | Carbh: 171,51g.
Desayuno: Cannamela Paprika Dolce, Rosmarino, Fesa di Tacchino, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Almuerzo: Pane Comune, Funghi Champignon, Piselli Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Sgombro al Naturale. Cena: Fin Carré Cioccolato Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale, Pane di Segale, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. Pasa Bocas / Otros: Banana, Zucchero, Tisana. más...
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188 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 17 minutos, Apple Health - 23 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nirvanapower97
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