Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 68,71g | Carbh: 166,27g.
Desayuno: Fresas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Kiwi, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos . Almuerzo: Verdifresh Rúcula, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Vitalcol, Hacendado Verduras al Vapor, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Mandarina. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenS91
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