Грудь 88 Под грудью 75 Талия 70 Под пупком 87 Плечо 28,3 Попа 102 Галифе 100,3 Бедро 63 Под коленом 35
Вес после завтрака
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 70,97g | Prot: 105,71g | Carbh: 138,40g.
Desayuno: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Вино Каберне Совиньон, Dr. Oetker Пицца Ristorante Speciale. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, VP Laboratory 100% Platinum Whey. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|