Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 58,72g | Prot: 62,94g | Carbh: 233,87g.
Desayuno: Mamão, Café com Leite Integral, Isabela Bolacha Integral. Almuerzo: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Maxixe, Bolos de Arroz Integral. Cena: Mamão, Café ou Creme de Leite (Light), Bauducco Torrada Integral (3), Bolos de Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Café ou Creme de Leite (Light), Suco Verde, Bolo de Coco Low Carb, Uvas-Passas (sem Sementes), Pipoca, Bolos de Arroz Integral, Isabela Bolacha Integral, Piraquê Biscoito Doce Maizena. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flavia #foco#féforça
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