|
жир 26,4%
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 143,61g | Carbh: 138,75g.
Desayuno: 4 Сезона Слива, ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье, Приправыч Кунжут Семена, Яйцо, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный), ООО Лён ОК Льняное Масло. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Фермерское Подворье Биокефир 1%. Cena: Laime Сыр Пармезан, 4 Сезона Слива Замороженная, Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Смесь Белковая, Мандарин, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Фруктовая Энергия Чернослив. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|