Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 69,20g | Prot: 107,45g | Carbh: 93,72g.
Desayuno: Wegmans Spinach, Garlic & Pesto Tortillas, Wegmans American Cheese, Cooked Egg White. Almuerzo: Banquet Mega Bowls Buffalo-Style Chicken Mac 'N Cheese. Cena: French's Classic Yellow Mustard, Ketchup, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Dole Butter Lettuce, Wegmans American Cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). más...
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3715 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de flabtofab2018
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