Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 71,71g | Carbh: 191,29g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Arance Amare, Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Curry in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Fino Ribe. Cena: Vino Rosso da Tavola, Panini, Vale Zucchine Grigliate , Orogel Melanzane Grigliate, Aia Hamburger di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bresaola, Wasa Integrale. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Corsa - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laura.devias
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