Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 82,27g | Prot: 68,61g | Carbh: 109,80g.
Desayuno: Pestki Dyni, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Almuerzo: Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem. Cena: Zielone Nadziewane Oliwki, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Rolnik Pieczarki Marynowane. Pasa Bocas / Otros: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem, Lody Czekoladowe. más...
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1445 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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