Diario de brunamilanez, 01 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018

71 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2018:

897 kcal

Grasa: 41,16g | Prot: 111,13g | Carbh: 26,49g. Desayuno: Café. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Brócolis. Cena: Kobber Barra de Proteína. Pasa Bocas / Otros: Super Frango Filezinho Sassami. más...

2113 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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