Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 47,95g | Prot: 128,38g | Carbh: 80,66g.
Desayuno: Hüttenkäse, Chia-Samen, Edeka Beerenmischung, Normaler Kaffee. Almuerzo: Mayonnaise, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Eisbergsalat, REWE Salatdressing Kräuter. Cena: Edeka Rucola, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Myline Eiweißpulver Vanille, Edeka Beerenmischung. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mara2903
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