|
Started fasting this week doing the 16-8 plan. So far so good. Looking for a sustainable eating plan. Keto only seems to take you so far. Want off the roller coaster ☺
|
120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
740 kcal
|
Grasa: 56,00g | Prot: 41,00g | Carbh: 36,00g.
Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Falls Brand Basque Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Atkins Cafe Caramel Shake. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jim Strong
|