Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 79,98g | Carbh: 49,07g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee with Cream and Sugar, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Lindt Lindor Truffle, Great Value Purified Drinking Water, Goya Black Beans, Ground Turkey, Kroger Frozen Broccoli Cuts, Country Crock Butter with Calcium. Cena: Jennie-O Ground Turkey 85/15. Pasa Bocas / Otros: Kroger Low Fat Chocolate Milk, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de apachepatsy1
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