Diario de Kathy D RN, 01 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2018:
1225 kcal Grasa: 56,80g | Prot: 60,30g | Carbh: 123,54g.   Desayuno: Cream (Half & Half) , Fage Total 0% Greek Yogurt, Fruit Salad. Almuerzo: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins, Santa Cruz Organic Crunchy Dark Roasted Peanut Butter, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Tuna Salad with Egg, Cream (Half & Half) . Cena: Fruit Salad, Muir Glen Organic Salsa (Mild), Calavo Avocado, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) , Rumiano Pepper Jack, Maria and Ricardo's Whole Wheat Tortillas. más...
1877 kcal Ejercicio: Hot yoga-Jamie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kathy D RN


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.