Diario de JoseC90, 02 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2018:
1761 kcal Grasa: 44,28g | Prot: 112,34g | Carbh: 192,85g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Sushi, Mejillones, Caladero Langostino Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calamares Plancha. Cena: Mojito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Oikos con Manzana y Canela, Cuscús (Cocidos), Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Arándanos, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Pepino, Fresas, Arándanos, Frambuesas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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