Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 40,30g | Prot: 74,55g | Carbh: 47,13g.
Desayuno: Tirolez Queijo Mussarela Light, Crioulo Manteiga com Sal, Pão Low Carb, Ovo Frito. Almuerzo: Bonduelle Ervilhas em Conserva, Feel Good Chá Branco, Subway Tomate, Rúcula, Frimesa Nata, Pif Paf Bacalhau Desfiado, quatá parmesão ralado, tirolez mussarela light, fugini molho de tomate, abobrinha italiana. Cena: Pif Paf Bacalhau Desfiado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alho Cozido, Abóbora Cabotia, Repolho, Tomates Cereja, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Flormel Chips de Côco, Abacates. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 38 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Pilates - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cidapetito
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