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LeaA76
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03 feb. 18
Diario de LeaA76, 03 feb. 18
Perfil de LeaA76
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bon c'est pas pour cette fois le passage sous les 70..
70,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
16,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2018:
397 kcal
Grasa: 9,80g | Prot: 11,98g | Carbh: 71,66g.
Desayuno:
Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, St Môret St Môret, Pural Crusty Muesli, Muesli (Fruits Secs et Noix), Sojade Dessert au Soja Vanille.
más...
1764 kcal
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
bientôt bientôt 😊 Bon WE
03 feb. 18 por el miembro:
Aprator82
t'y es presque !! ;)
03 feb. 18 por el miembro:
Galilée37
Avec une jolie perte cette semaine en plus !! bon weekend !
03 feb. 18 por el miembro:
Galilée37
De Tout coeur avec toi Lea! Ce matin je sautais chez moi en chantant 69! 69! Et rien !! 70 kilos... et ce soir resto avec une amie... 😫😩😱 Sage, je serai Mais ne tkt pas que ce 69 ne tardera pas à arriver chez nous ! 😉
03 feb. 18 por el miembro:
ONMG
Tu vas déjà vite Lea, un peu de patience, ton objectif intermédiaire est à deux doigts, ou plutôt quelques grammes. Bon Weekend
03 feb. 18 por el miembro:
Stefy1
Tant que ça baisse.....
03 feb. 18 por el miembro:
claironbis
Courage.... Regardes le chemin que tu as parcourue depuis le début de l'année :) Bisous
04 feb. 18 por el miembro:
Leraq30630
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