Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2012
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 21,21g | Prot: 154,64g | Carbh: 65,48g.
Desayuno: TKY STR BRST TNDRS 0004, Tilapia Fillets, Oven-toasted Quick Oats, Egg White . Almuerzo: PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, TKY STR BRST TNDRS 0004, Italian Vinaigrette Salad Spritzers , Spinach , Vegan Original Burger, 4 Count, Tilapia Fillets. Cena: Flour Tortilla, Chicken Breast, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Egg White . más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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