Diario de JW1206, 03 feb. 18

To mi bankiet wyszedł bokiem 😂
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2018:
1547 kcal Grasa: 66,68g | Prot: 80,11g | Carbh: 104,97g.   Desayuno: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Cheddar. Almuerzo: Frosta Zupa Grzybowa, Mleko (Mleko), Kawa. Cena: Masło, Chleb Tostowy, Ser Cheddar, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Sok Pomarańczowy, Mleko (Mleko), Malibu Malibu, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Ser Cheddar. más...
1360 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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