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first weigh after 500 calories
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 12,58g | Prot: 76,08g | Carbh: 38,86g.
Desayuno: Blueberries, Egg White. Almuerzo: Egg White, Tomatoes, Baby Spinach, Light Honey Mustard Salad Dressing, Thinly Shaved Black Forest Ham. Cena: Apples, Real Mayonnaise, Spinach, Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Pasa Bocas / Otros: chia ground, Secure Complete Meal Replacement - Vanilla, Vodka. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trinity livelaughlove
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