|
Waga miała się zatrzymać a jeszcze spadła to oznacze, że dzisiaj jeszcze więcej kalorii zjem ;) Miłej soboty pozdrawiam
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3629 kcal
|
Grasa: 153,19g | Prot: 148,20g | Carbh: 396,19g.
Desayuno: Knorr Gorący Kubek Serowa z Grzankami, Oskroba Strucla Truskawkowa. Almuerzo: KFC Qurrito Grande. Cena: Develey Sos Kebab Łagodny, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|