Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2012
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 118,95g | Prot: 97,06g | Carbh: 174,33g.
Desayuno: Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: hamburger bun, grilled pork chop. Cena: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Diet Coke, 14" Cheese Pizza (Thin Crust). Pasa Bocas / Otros: Dill Pickles, Diet Coke (Can), Chicken or Turkey Salad, Toasted Whole Wheat Bread, Non Dairy Creamer, coffee brewed, mixed nuts, Light Ruby Red Grapefruit Juice. más...
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3033 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DairyKing
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