Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 67,36g | Carbh: 64,82g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Batata Doce. Almuerzo: Almanara Babaganuche, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolas, Ovo Mexido. Cena: Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado, Açúcar Mascavo, Natu's Leite de Soja. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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