Diario de GretchA3, 04 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2018:
1238 kcal Grasa: 26,08g | Prot: 47,95g | Carbh: 214,78g.   Desayuno: Organic Valley Organic Skim Milk, Dole Organic Bananas, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats. Almuerzo: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Private Selection Organic Semi-Sweet Chocolate Chips, Famoso Roasted Red Pepper, Simple Truth Organic White Cheddar Cauliflower Soup , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Private Selection Organic Baby Spinach, Lentil Soup. Cena: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Cascadian Farm Organic Frozen Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Kangaroo Whole Wheat w/ Honey Pita Pockets, Oil Free Roasted Red Pepper Hummus. más...
1444 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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