Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3966 kcal
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Grasa: 100,58g | Prot: 336,18g | Carbh: 432,26g.
Desayuno: レーズン, 山芋. Almuerzo: ご飯, 山芋, ソイプロテイン, 大根, クルミ, ゆで卵. Cena: キャベツ, さば缶. Pasa Bocas / Otros: 大丸本舗 ぶどう糖, バルクスポーツ グルタミン, バルクスポーツ クレアチン, サケの魚油, バルクスポーツ BCAA, ロッテ キシリトール ガム, ホエイプロテインブルーベリー. más...
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Ganando 16,1 kg a la Semana
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