Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 36,48g | Prot: 73,93g | Carbh: 131,31g.
Desayuno: Сахар, Яичный Белок, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Almette Творожный Сыр с Томатами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Ironman Protein Bar Vanilla . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|