Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 47,08g | Prot: 74,21g | Carbh: 131,56g.
Desayuno: Wickbold Bisnaguinha, Café Brasileiro Café. Almuerzo: do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Repolho, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Subway Tomate, Feijão Carioca Cozido. Cena: Rocambole de Carne, Batata Assada, LeBon Peito de Frango Empanado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dafruta Suco de Maracujá, Snackout Beijinho, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andre Amorim
|