|
昨晚回娘家吃晚餐，只增加0.2尚可接受🤣
#感冒頭痛，運動暫停一下!!#
晚餐吃牛肉排🥩
飯後水果:芭樂
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 42,10g | Prot: 36,37g | Carbh: 113,02g.
Almuerzo: 玉米濃湯, 全家 特濃奶油起司培根義大利麵. Cena: 芭樂, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|