Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2012
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 28,18g | Prot: 40,83g | Carbh: 229,36g.
Desayuno: Chocolate Milk Shake, Water. Almuerzo: Water, Banana, Attain crave blocker nutrition shake, Almond Breeze Unsweetened Original, (frozen) Dark Sweet Cherries. Cena: Water, Split Pea & Potato Barley, Strawberry Gelatin Snack, Tangerines (Mandarin Oranges, Juice Pack, Canned), Raspberry Vinaigrette, Green Peas, Whole Wheat Penne Rigate, Wildly Blue Blueberry Muffin, Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Water, Trader joes coconut water floes. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, water aerobics - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de crabby Kat
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