Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3420 kcal
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Grasa: 100,50g | Prot: 283,53g | Carbh: 347,61g.
Desayuno: 山芋, ホエイプロテインブルーベリー. Almuerzo: ゆで卵, クルミ, 大根, ソイプロテイン, 山芋, ご飯. Cena: キャベツ, さば缶. Pasa Bocas / Otros: ロッテ キシリトール ガム, バルクスポーツ BCAA, サケの魚油. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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