Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 51,54g | Prot: 93,58g | Carbh: 172,60g.
Desayuno: Schogetten Черный Шоколад, Своя Линия Оливки Фаршированные Креветками, Звенигора Сыр Сметанковый, Бащинский Куриное Филе Копчёное, Хумус, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный. Almuerzo: Хлебец, Кабачковая Икра, Клуб Сыра Сыр Голландский, Котлеты из Куриной Грудки, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Помидоры Черри. Cena: Простой Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин, Молоко, Мёд, Печеное Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|