|
предыдущие цифры в 58-59 было даже стыдно писать. начинаю опять отслеживание...
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 23,57g | Prot: 78,45g | Carbh: 98,16g.
Desayuno: Арбуз, Байкальский Творог Обезжиренный, Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня. Almuerzo: Чай с Сахаром, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Cena: NL International Smart Food Irish Cream. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ronika_V
|