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感冒晚上再休養一天，明天開始恢復運動💪
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 67,85g | Prot: 89,67g | Carbh: 170,79g.
Almuerzo: 豬背排骨, 雞翼（不吃皮）, 排骨湯, 骨頭湯, 雞湯. Cena: 肉圓, 肉圓, 鴨血, 麻辣豆腐, 臭豆腐, 蔥油餅. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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