Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 29,13g | Prot: 52,48g | Carbh: 168,99g.
Desayuno: Banana, Crepioca, Café. Almuerzo: Purê de Batata, Empanado de Berinjela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho. Cena: Banana, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Laranjas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de criscdossantos
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