Diario de RiverratJ, 06 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018

104,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 29,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2018:

885 kcal

Grasa: 54,65g | Prot: 85,40g | Carbh: 4,46g. Desayuno: French's Horseradish Mustard, Twinings English Breakfast Tea, Scrambled Egg, Land O'Lakes Salted Butter. Almuerzo: French's Horseradish Mustard, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Glory Foods Collard Greens. Pasa Bocas / Otros: Lipton Tea Bags, French's Horseradish Mustard, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast. más...

peso estable

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Comentarios

Floating.. floating...floating..down the rive RR its going great for you...;)

06 feb. 18 por el miembro: maxie4

I found what's good for me, for sure. So glad I didn't see those Adkin's books.

07 feb. 18 por el miembro: RiverratJ


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