|
Ups and downs.
BGL 5.7 KT 2.1
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 70,33g | Prot: 105,12g | Carbh: 28,14g.
Almuerzo: Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Woolworths Beef Mince - Lean, Cherry Tomatoes, Capsicum, Spinach, Cucumber (with Peel), Avocados. Cena: Olive Oil, Broccoli, Chicken Breast. más...
|
|
2228 kcal
|
Ejercicio:
My Walk 6.5km/hr - 1 hora, Walking - Work - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stephensmith
|