Diario de reservation_4_6, 06 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2018:
1674 kcal Grasa: 121,45g | Prot: 74,64g | Carbh: 104,09g.   Desayuno: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar, Tillamook Country Smoker Country Smoker Pepperoni Stick. Almuerzo: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Southern Grove Salted Cashews Halves with Pieces, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. Cena: Taco Cabana Beef Nachos (Queso) (Personal), Nachos with Beef and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Salted Cashews Halves with Pieces. más...
3427 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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