Diario de Elka_nef, 07 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2018:
1261 kcal Grasa: 48,10g | Prot: 116,57g | Carbh: 85,38g.   Desayuno: Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Dorblu Dorblu Classic, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Бондюэль Зелёный Горошек, Окское Яичный Белок, Индейка Отварная. Cena: Яичный Белок, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Тунец в Собственном Соку Кусочками, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин, Окей Груша Конференс. más...
1463 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elka_nef


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.