Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 76,30g | Prot: 100,91g | Carbh: 76,70g.
Desayuno: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Spiegelei, Ei. Almuerzo: Kürbiskernöl, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Gourmet Norwegisches Lachsfilet. Cena: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Mars Celebrations, Galbani Ricotta, Wasa Roggen Dünn, Himbeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 0%Fett. más...
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1557 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nur Niki
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